La relance métabolique, comment faire ?
17 mai 2023Malgré tous vos efforts, vous n’arrivez pas (ou plus) à perdre du poids ? Pire : depuis quelques temps, au moindre écart, vous avez l’impression de tout stocker ? Vous avez sûrement, à force de régime trop drastique et restrictifs, bloqué votre métabolisme. Pas de panique : ce n’est pas définitif, et avec la bonne […]